前言

试管这件事，说难不难，但说简单也不简单。虽然这一路上可能充满了荆棘，但也同样带着孕育的希望，这群特殊的准父母，经历了千难万险，度过了身体和心理的双重考验，终于来到了至关重要的一个步骤—试管胚胎移植。这一步想要成功，除了医生及医疗团队的经验丰富，操作得当之外，即将成为到达人生起点的他们，又应该怎么做才能更利于胚胎着床成功呢？

1、严格遵照医嘱

在试管进行的期间，不管是服药还是体外注射，都应该严格按照医嘱，一步一个脚印的有序进行。第一种会使用到的药物是黄体支持类药物，常见的是口服的地屈孕酮（避孕药）、阴道用的雪诺酮凝胶、阴道用的黄体酮软胶囊或者肌肉注射的黄体酮针等，这三者在临床妊娠率方面并没有差异，所以到底使用哪一种形式的药物，主要取决于病患的方案、自身条件、经济情况等因素。在此期间且不可出现自行加药、少吃药、漏用药等情况，否则均会对后续试管结果产生不良影响。

另外，倘若试管准妈妈们有血小板聚集率较高或者血液易栓症等情况，就需要采取医疗手段进行干预，通常医生会选择让病患口服阿司匹林，以及结合肝素共同治疗的方法来改善由于血液一直处于高凝状态而形成的微小血栓问题，如果不管不顾着床率及妊娠率都将无法保证。

除以上两点之外，叶酸的补充也不能忽视，缺乏叶酸与神经管畸形、巨幼细胞贫血、唇腭裂等疾病有直接关系。在备孕前3个月直至胚胎移植后，都是不能停的。艾尼亚健康试管试管之家推出28种营养素组合，专门针对试管备孕女性设计的配方，养出优质卵提高试管成功率，微片剂型便于吞服，一天的服用量精确灌装入胶囊内，每日一颗方便又省心。平台还提供试管婴儿期间的各项咨询服务包括：高龄备孕调理、特色陪诊绿通、一对一专家对接、健康营养管理、备孕生活方式指导、公益保险等，是大家试管旅程中不可多得的好伙伴。

2、合理饮食

有很多试管小姐妹在移植之后就开始积极补充身体的营养，这种行为表面看着是为了肚子里的宝宝好，实际上则并非如此。此时选择少食多餐+高蛋白饮食（肉、蛋、鸡、鱼、大豆等）的家常便饭比盲目进补更有用，本来用药就会影响人体的肠胃功能，再加上休息时间变长、运动量减少等因素，假设再突然改变饮食结构，只会让准妈妈们“雪上加霜”。

3、正常生活

虽然有很多关于移植后需要长期卧床的“江湖传言”，但从相关临床研究发现，有没有卧床与胚胎移植后的成功率不存在必要关系。至于移植后到底需要休息多长时间，也没有准确的医学定论，反而卧床时间过长会引发肠胀气、下肢静脉栓塞等问题，严重的话还会导致血栓脱落演变微肺部栓塞危及生命，所以建议准妈妈们适当休息，避免强度过大的工作和波动过大的情绪，其他照常进行即可。

虽说准妈妈在试管中的参与感最强，但其他家庭成员在此期间所扮演的角色也尤为重要，只有大家同心协力共同进退，才能让试管成功变成现实。

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