试管婴儿已经诞生数十年了，帮助了许多不孕不育的家庭，解决了生育难题，越来越多的年轻夫妻选择通过试管进行人工辅助生殖。试管婴儿的步骤是非常简单的，主要包括促排卵，取卵，取精，合成受精卵，培育胚胎，移植胚胎等几步。但是在这个过程中有许多注意事项需要了解。下面让我们一起和艾尼亚健康试管试管之家专家来了解一下患者的试管成功经历，了解试管过程中的相应的注意事项。

一、    试管成功经历分享

1、    试管进周之前，可以先锻炼身体

我们都知道怀孕是非常辛苦的事情，在整个过程中，女性的身体状况是非常重要的，试管婴儿进周之前可以先进行三个月的身体锻炼，改善身体素质，提高身体免疫力，为后期的备孕，孕育和生产做准备。提前三个月进行身体锻炼，这样做试管的时候，身体的状况就能达到最佳状态，也有利于提高试管婴儿的成功率。我也是移植了两次才成功的，第一次并没有注意对身体的锻炼，第二次就锻炼了三个月，后面就成功了。身体的状态真的会对试管移植的成功产生影响。在日常生活中多加锻炼能够促进身体血液循环，能够促进身体新陈代谢，改善子宫环境。当然还要多吃富含蛋白质的食物，补充营养。

2、    促排期间注意事项

试管婴儿而治疗之前，医生会对夫妻双方进行全方面的检查，女方主要检查性激素六项，妇科常规检查，最主要的目的是判断是否存在试管婴儿禁忌症，前期的检查也能够方便医生判断女性的身体状况，方便医生制定合适的促排卵方案。一般来说可以选择长方案，长方案成功率比较高，而且能够对女性体内的激素进行有效的抑制。

当然长方案适合年纪比较小，卵巢功能比较好的女性朋友。如果年龄比较大，卵巢功能比较差，也可以尝试微刺激方案。医生会根据女性的身体状况来选择合适的促排卵方案，促排卵药物，主要根据体内的雌二醇，促黄体生成素，促卵泡生成素，孕酮等指标来判断药量。

每一个人的身体状况不同，用药之后的反应也会有所区别，需要用药的尽量也会有区别，这也导致费用有区别，但是不需要太过担心。促排卵过程中要保持饮食，营养丰富，要补充蛋白质，还要注意避免剧烈运动，避免大幅度动作。

3、    取卵后注意事项

当卵泡的直径在18mm左右的时候，就可以进行取卵了。取卵手术是一个非常微小的手术，不会有太大的痛感。可以选择局部麻醉，也可以选择全身麻醉。一般来说只需要十分钟左右就可以结束了。取卵之后一定要注意，在医院先观察两个小时左右，如果没有特别严重的腹痛，腹胀，出血的情况，就不用在医院了，可以直接回家，回家之后记得补充蛋白质，可以多吃富含蛋白质，比如牛奶，虾之类的食物。要注意避免腹水，不能吃太多。

4、    取卵三天后进行检查

如果取卵之后没有特别严重的情况，三天之后可以去医院进行检查，如果这个时候子宫内膜的厚度在8~12mm之间比较适合移植，就可以进行移植，移植之前要适当喝水，憋尿，移植之后要注意避免剧烈运动，最好先卧床48小时，有利于促进身体的恢复。

5、    移植后回家适当休息

试管婴儿移植之后并不需要长时间卧床休息，前两天休息就可以了，后面可以适当做一些运动，促进身体血液循环，促进新陈代谢。在饮食方面一定要注意避免摄入辛辣刺激性食物，要保证饮食营养丰富。移植第14天之后就可以去医院检查血值浓度，判断是否成功。移植成功之后，可能有一些明显的症状，也可能没有，这主要是根据每个人的身体状况来判断的。

试管婴儿成功的经验有很多，在日常生活中可以适当看看这些经验，了解注意事项，有利于提高试管成功率。