“养生”成了当下的热点词汇，不管老年人还是年轻人，都很注重养生。因此“看中医”成了不少人的家常便饭，不管身体有什么毛病都要去看看老中医调一调。有些准妈妈们也加入其中，在试管婴儿前的准备阶段，总想着去看看中医开几副汤药调理调理身子，以提高试管成功率。但是你知道吗?中国有句俗话说：“药补不如食补”，食补能够让你在潜移默化中改变身体内环境，还能让你养成良好的饮食习惯。毕竟是药三分毒，所以当然是食补更加健康啦。既然食补有这么多好处，那么在试管婴儿期间的饮食要注意哪些问题呢?艾尼亚健康试管试管之家来为您讲解。

一、试管婴儿期间的饮食要注意哪些问题

首先准妈妈们在试管期间最好选择易消化的食物，在试管期间由于休息时间增多，运动量会减少，再加上准妈妈心理压力的增加，容易出现食欲下降，消化不良的现象。所以试管期间选择易消化的食物可谓相当重要。

在试管期间也要注意避免发生便秘，因为孕酮(黄体酮)类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，容易造成便秘。为了减轻便秘症状，准妈妈在试管期间要多吃富含纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。

很多人会选择去成功率较高的香港或是泰国做试管，但是准妈妈们若是自主去做试管，在这一段时间住旅店，吃快餐，很容易“水土不服”，或是吃坏肚子，造成腹泻。

所以准妈妈们应注意饮食卫生，最好选择一家专业的试管服务机构陪同，不但能解决住宿，医院，翻译，行程等问题，还会配备专人做一日三餐，保证准妈妈的饮食健康。

有些准妈妈是过敏体质，或对某种物质过敏，这时应注意远离过敏源，避免吃易引起过敏的食物，之前没有吃过的东西也不要乱吃。试管婴儿期间的饮食要注意哪些问题?移植后，由于准妈妈静多动少，进食较精细，再加上应用黄体酮类药物，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感。因此进食时应掌握少吃一口的原则，可以少吃多餐或采取正餐外加餐的方法，如在两餐之间加牛奶、豆浆、鸡蛋、蛋糕等高蛋白质食物。

二、试管婴儿孕期吃什么好

现在正直秋季，气温陡然降低，为了保持体温平衡增强免疫力，准妈妈们应多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物。

对于有些患有轻度贫血的准妈妈，可以多吃猪肝补铁，多吃水果蔬菜补充维生素和矿物质。

食疗固然重要，对于一般的小问题，完全可以通过调整饮食结构来解决，可是单纯食疗并不能解决所有的问题。

对于一些输卵管，卵巢，子宫方面的疾病，还是要积极主动的去看医生，饮食只能起到一个辅助的作用。如果有临床需要，该服药的也千万不要耽误。

艾尼亚健康试管试管婴儿之家温馨提醒：做试管的准妈妈们不要突然改变饮食习惯和饮食结构，循序渐进慢慢来就好。试管婴儿期间的饮食要注意哪些问题?准妈妈们也不需大养大补，因为在妈妈猛吃猛喝，大补大养的时候，那颗小小的胚胎是根本吸收不到多少养分的。食补贵在坚持，做试管也是一样，相信能够坚持到最后的人都能好孕!