据我国人口统计显示:2022年全国人口下降85万,官方说这是数十年来,人口数据首次掀起下降热潮,故我们可以将其称之为“人口下降元年”。除这个之外最近男性精子的质量问题也深深让人担忧,毕竟现代人生活不如意、工作太忙、环境问题等因素,已经让我国的不孕不育率达到了15%,现又爆出北京、陕西、山东、湖北、云南等地大学生倡导,但遗憾的是精子通过率不超过20%,这些信息无疑是让我国目前本就不富裕的“生育率”更加雪上加霜。所以男同胞们,为了小家庭的幸福,为了大国家的命运,改善精子活力的问题已然迫在眉睫刻不容缓!
男性生育力如何?精子活力如何?与营养素有着密不可分的关系,以下几种更是尤为重要!
1、叶酸
一说到备孕肯定跟叶酸脱不了关系,妈妈在孕前及孕期坚持补充叶酸,可将新生儿神经管畸形发生率降低70%。备孕的准爸爸则可以通过补充叶酸减少精子发生异常的概率并提高精子活力与质量。
2、维生素E
又名生育酚所以要想生育没问题,可不能缺乏维生素E,它能在一定程度上促进性激素分泌,使得精子不管是在活力方面还是质量方面,都能得到较好的改善。
3、番茄红素
番茄红素对男性来说非常重要,因为它有“前列腺仙丹”之称,在抗氧化方面表现很是出色,可以抵抗男性前列腺中的腺疾病以及癌变,保护精子的同时还能增加精子活力。
4、锌元素
锌元素太低会让精子畸形率升高,质量和数量方面都得不到保障。
5、精氨酸
精氨酸是一种碱性氨基酸,是人体必需的氨基酸,不能由人体自身合成.因此,需要从外部食物中摄取,可以调节男性性激素产生与合成。
硒是睾丸组织中非常重要微量元素之一,在男性生殖系统发育、精子活力提升、精子正常形态和功能维持等方面,发挥着不可替代的作用。
以上就是与男性生育力息息相关的部分营养素,但男性的生育力还需要更多其他营养素的支持,而且每一种营养素的补充方式和补充时间都有所差异,因此选择一款复合型营养素补充剂,可能更适合现代人的生活习惯及快节奏。
艾尼亚健康试管TailoredScript营养素,是美国TS集团进口的一款特别针对男性备孕群体的个性定制型微片复合营养素,能显著改善或恢复男性备孕时的生育力与生殖机能。产品采用微片技术,将单一营养素浓缩到直径小于3mm的微片中更便于吞服。28种营养素的组合能一次解决营养素不足的问题,早餐后温水服用,一次一杯即可,从而满足不同消费者的需求。
同时,艾尼亚健康试管试管之家还提供试管婴儿期间的各项咨询服务包括:高龄备孕调理、特色陪诊绿通、一对一专家对接、健康营养管理、备孕生活方式指导、公益保险等,是大家试管旅程中不可多得的好伙伴。
环境荷尔蒙,亦称环境内分泌干扰物,英文名称 Environmental Endocrine Disruptors,简称EEDs,指环境中能对机体健康产生…
最近有非常多的想要生育的妈妈都在幸孕行网站留言,想咨询一下如何做好备孕,那么幸孕行备孕小贴士来咯~给大家带来一些如何如…
我们之前曾在幸孕行问答栏目中提到,女性的最佳生育年龄为24-29岁。这是从女性的生理特点、母婴健康、优生优育等多方面因素来…
我们都知道,排卵期前后是受孕的最佳时机。不过你造吗?不仅仅靠算排卵期就能轻松地怀上宝宝,还有更精准的备孕最佳时间,比如…
试管婴儿备孕前调理身体首先需要关注肠道菌群,这是因为肠道是人体最重要且庞大的微生态系统,其能激活和维持肠道正常生理功…