我们都知道胶原蛋白是肌肤保持细腻有弹性的关键所在。许多爱美的女性朋友脸部失去胶原蛋白之后可能会出现皱纹，松垮的情况，就想通过口服胶原蛋白来改善肌肤状态。但是口服胶原蛋白真的有效果吗？有支持的也有反对的。反对的人认为口服胶原蛋白是无法被人体吸收的，即便被分解成为氨基酸，也不一定能够合成胶原蛋白，对改善肌肤状态没有太大的益处。但是支持的人认为服用胶原蛋白之后肌肤状态明显得到改善。那么口服胶原蛋白真的有效果吗？下面让我们和艾尼亚健康试管试管之家专家一起来了解一下。
一、 胶原蛋白
胶原蛋白是人体肌肤保持紧致，有弹性所必须的物质。人体的皮肤主要有三层组织，也就是表皮，真皮，皮下组织。胶原蛋白主要由甘氨酸，脯氨酸，精氨酸三种氨基酸组成。人体内胶原蛋白减少，皮肤就会老化，失去弹性。胶原蛋白属于大分子，不能够直接被人体吸收，需要分解成氨基酸，再转化为胶原蛋白。
二、 口服胶原蛋白有效果吗
首先我们需要了解口服胶原蛋白如何转化为胶原蛋白。胶原蛋白通过消化吸收能够转化成氨基酸，氨基酸是胶原蛋白的重要原料，通过转换能够变为胶原蛋白。口服胶原蛋白也能够消化吸收转化成胶原蛋白肽，直接转化为胶原蛋白。而现在已经研究出胶原蛋白肽口服液，不需要经过转化过程能够直接吸收。
口服胶原蛋白是有效果的，因为现在大部分的胶原蛋白口服液是小分子的胶原蛋白，能够直接进入血液循环，不需要经过分解的过程，能够有效被人体吸收。随着科学技术的发展，人类已经成功研制出能够不经过分解而吸收的胶原蛋白，已经将胶原蛋白水解为胶原肽的形式，能够直接吸收。
三、注意事项
选择口服胶原蛋白液时一定要注意里面是否有其他的激素，风味剂，防腐剂等等。许多人喝了口服胶原蛋白液之后还出现了发胖，过敏，食欲下降等情况，有可能是选择了假冒伪劣的产品。目前国内市场上的产品鱼龙混杂，一定要选择合适的产品进行服用。许多企业生产的口服胶原蛋白液并不能够被人体直接吸收，因为里面的胶原蛋白是大分子胶原蛋白，不仅不利于消化吸收，甚至有可能会影响正常消化。这有就导致消费者消费胶原蛋白液。但是正规的产品不会有这个困扰。
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