概述 现在很多女性在怀孕期间都不愿意出门，就喜欢呆在家里，这样可以缓解自身的压力，但是长时间的呆在家里就容易造成辐射的产生，这样对于胎儿也不好，因为孕期女性体内的激素水平会有所变化，所以在孕期要注意不要接触那些有辐射的环境，比如电视电脑等，还有就是不要吃刺激性的食物，这样可以缓解身体上的不适，但是要注意避免怀孕的时候使用电脑，因为电脑是有一定的辐射的，所以要远离电脑
步骤方法: 1、 电脑辐射是比较强的一种辐射，所以为了胎儿的健康，建议不要经常的使用电脑，要尽量避免长时间的看电视，平时不要长时间的呆在家里，平时注意多喝水，多吃一些新鲜的水果，这样可以缓解症状
2、 在怀孕期间不要经常的接触有辐射的环境，因为辐射会影响胎儿的发育，所以孕妇在怀孕期间要避免接触有辐射的环境
孕妇在怀孕期间可以适当的使用孕妇辐射服，这样可以避免辐射对孩子的影响，对胎儿健康也是有好处的
3、 孕妇在怀孕期间要注意不要接触有辐射的环境和电脑，电脑辐射也是比较强的一种辐射
孕妇在怀孕期要少接触电脑，避免电脑辐射对胎儿的影响，因为电脑辐射会伤害到胎儿，所以孕妇在孕前三个月要多休息，这样才可以减少对胎儿的伤害
注意事项: 孕妇在怀孕期应该多喝一些有营养的水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多进行户外活动，这样可以促进血液循环，增加胎儿的抵抗力，可以防止胎儿的畸形，这样可以缓解怀孕期间的不适
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