孕妇感冒吃什么食物？1、百合粥：百合、粳米、冰糖各30克
将百合、粳米、百合汁同煮粥，熟后加冰糖调味
适用于孕妇轻度感冒
2、葱豉粥：葱白15克、粳米60克、生姜15克、盐3克
将葱白、粳米、生姜煮粥，熟时加盐调味
适用于孕妇轻度发热、微恶寒，或有咽喉红肿疼痛、咳嗽痰黄
3、百合梨粥：百合15克、梨子30克
将梨子切开，去核，将百合、梨子共置锅内，加清水适量煮粥，粥熟时加入冰糖调味
适用于轻度发热，鼻塞流涕，咳嗽痰黄
4、百合粥：百合15枚、梨子20克、冰糖15克
将百合洗净，梨子去皮，与百合共置锅内，加水适量煮粥，煮成稀粥，空腹服
适用于轻度发热、流涕咳嗽
5、川贝炖梨：川贝末、梨子各30克、冰糖适量
将川贝末、川贝末、冰糖加水适量同炖，冰糖溶化后，加入梨子，煮成稀稀薄粥，空腹服，适用于孕妇轻微发热、鼻塞流涕
6、梨糖水：梨子1个、冰糖15克、蜂蜜30克
将雪梨去核，切开去核，将冰糖、蜂蜜放入梨子中，盖上盖子，蒸20分钟，取糖水饮用，每日1剂，每日3次
7、梨子糖水：梨1个、冰糖10克
将梨去皮、核，捣烂，与冰糖、蜂蜜同放入碗中，加入清水适量煮成糖水，趁热服
适用于轻度感冒，鼻塞流鼻涕，咽喉肿痛
8、枸杞姜汤：枸杞子15克、姜6克、冰糖20克
将枸杞子洗净，生姜切片，加水适量同煮，粥熟时调入冰糖，趁热服
适于轻度感冒，鼻咽干痒
9、生姜红糖水：生姜5片、红糖15克
将生姜洗净，生姜切成片，与红糖一起放入锅中，加水适量，用文火熬煮，待姜烂时加入红糖，趁热喝下，每日1剂
10、生姜红糖水姜6克、红糖15克，共放入碗内，加水适量，煮沸，趁热饮下
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