牛油果与香蕉的完美结合,不仅给味蕾带来了享受,更让生活增添了一份愉悦
今天小编要给大家介绍一款来自韩国的牛油果香蕉泥
牛油果的营养价值和维生素E含量很高,还含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等多种维生素
此外,牛油果含有大量的抗氧化物质,对于防止衰老和抗癌都有很好的作用
而香蕉是高钾低钠的食品,常食香蕉有助于改善心脏功能,预防心律不齐
牛油果香蕉富含多种维生素、矿物质和微量元素,不仅具有美容作用,更有利于健康
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