概述 在备孕期间经常用米醋泡脚可以提高孕妈的抵抗力，但是我们也要了解一些禁忌事项，不能因为一时的新鲜就去做
因为一些禁忌事项，反而会增加孕妇的流产率
对于备孕期间的孕妇来说，如果出现身体不适，可以喝米醋泡脚，但是米醋泡脚是不能长期的用的
因为在备孕期间，女性的身体非常脆弱，如果长时间用米醋泡足，对女性身体是很不利的，所以备孕期间要选择好方法，这样才不会让身体出现问题
步骤方法: 1、 备孕期间吃醋泡脚，因为醋的主要成分就是醋酸，醋具有杀灭各种病菌的功效，所以醋泡脚是可以的，但是我们也要避免吃醋泡脚
因为醋泡脚的时候是有一定的危险性的，因此在备孕期间要少吃醋
2、 备孕期间多吃水果，水果含有大量的维生素，所以水果也是可以预防和缓解孕妈的症状的
备孕期间可以多吃一些水果，可以促进孕妈的新陈代谢，有助于提高孕妈的免疫力，促进孕妈的身体健康
3、 备孕期间，注意休息，避免劳累，备孕期间要保证充足睡眠，不要熬夜
因为在备孕期，如果劳累的话，很容易引起孕妈的失眠，从而影响正常的妊娠
注意事项: 备孕期间孕妈应该注意个人卫生，经常清洗一下，预防感染
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