黑枣，别名枣子，是传统名贵中药
含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、脂肪、膳食纤维、钙、磷、铁等微量元素，其具有健脾开胃、补气养血、补血安神、益肾壮阳、滋阴生津、润肺化痰、止咳平喘等功效
黑枣的食疗功效 1
黑枣性平，味甘，入脾、肺、胃经
具有补益脾胃、益气血、安神镇静、止咳平喘的功效
2
黑枣有补气养血、健胃、止泻的功效
常用于气虚血亏、体虚气弱、中风病后气短乏力、神疲乏力、头昏头晕、食欲不振、恶心呕吐、干咳、胃部疼痛、妇女妊娠、小儿腹泻、更年期综合征等
3
黑枣有抗衰老、美容、抗衰的作用
可用于美容养颜、护肤养颜、防衰老
4
黑枣有润肺清肺、生津止渴、滋阴养血、益气补气的功效
常用于润肺、止咳、清肺
5
黑枣有补血、养颜、补血的功效
常用于补血、养颜、美容
6
黑枣有补肾、强身、治淋、治阳痿、治阳痿早泄、治腰酸背痛、治便秘、治腹泻、治贫血等
7
黑枣有利尿、补肾、养血的功效
常用于小便频数、小便淋漓不畅、尿急、血尿、阳痿遗精、带下病、老年遗尿等
8
黑枣有降血压、降血糖、降血脂的功效
常用于糖尿病、高血脂、心脑血管疾病等
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黑枣有治疗虚热烦渴、失眠健忘、皮肤干痒、体虚、头晕、耳鸣、失眠、胃痛、腹泻、肠炎等功效
常用于口干舌燥、口舌生疮、牙痛、鼻衄、口舌生肿疮等
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黑枣有健脾开胃、补中益气、补血、补血、强身的功效
常用于脾胃虚弱、体弱多病、心慌气短、失眠健忘，或气短、胃脘痛等症
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黑枣有养胃健脾、补血益肾、润肺止咳、补气益血的功效
常用于肾虚、胃气虚、胃炎、胃溃疡、气虚、血虚、失眠
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