长效避孕针（depot medroxyprogesterone acetate，DMPA）是一种有效的阻断或抑制卵巢分泌激素的避孕药物，一次肌肉内注射有效期可以保持约13周到15周。DMPA 提供了短期使用的灵活性，定量控制对生育决定的权力，并且仅可以给医生进行管理，从而可以在不容易违反婴儿计划法规的情况下，使用它来阻止不育。
DMPA 为为持久，有肌肉内渗液性注射，减少卵巢分泌激素，而由此产生按每3个月一次要求使用者注射，可以避免卵巢形成卵巢（囊），这就是所谓的“漂浮卵状体”，但也避免了发育中的卵子的排出及排卵。
DMPA 不会伤害机体，但长期使用会导致骨密度下降。在研究报告中，女性在DMPA使用12个月后，骨密度减少约2.2～2.8％，较前期的3.5％降低了约25％，但它可以通过增加钙、维生素D的摄入和有氧运动来维持和改善骨密度。
此外，DMPA对比其他避孕方式，成瘾性及是血管升压感染风险较小，颞下动脉硬化风险较低，抑制卵巢产生致癌物质较低，免疫力较好，更节省费用，而且适合重复使用。
总之，DMPA具有很长的使用效果，既不伤害机体，又具有很多优势，建议使用者在正常的时间内补充水杨酸和维生素D，维护骨密度，建议每3个月注射一次，以确保避孕的有效性。
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