1、宝宝渐进式戒奶：这种方法是慢慢减少奶的数量，最后完全放弃喝奶。宝宝渐进式戒奶可以建立良好的奶喝习惯，减少宝宝的反抗感，还可以循序渐进地介入宝宝的安全熟悉的食品。
2、偶数日断奶法：这种方法是在宝宝测试通过，身体已经拥有足够的营养后，断开喝奶习惯，因为宝宝往往比较轻易接受变化，因此可以采用这种方法，每隔一天放弃奶，以达到断奶目的。
3、子宫内育断奶：在婴儿生活在子宫内，把妈妈乳汁替换成植物性饮料，此时可以使婴儿就营养生活习惯改变，以此减少婴儿对奶的依赖性。
4、宝宝专用神器：低温风吹神器作为辅助戒奶神器，用低温风吹干净母乳和固体食物喉咙部位温度，使宝宝有清凉的感觉，低温感觉能让宝宝更容易改变习惯，戒奶的情况更快。
此外，为了保证宝宝断奶过程的顺利进行，还有一些例行性的事情要求家长进行完善，有：适当增加宝宝熟食量，尽量减少宝宝在乳汁里有关母乳的活动，以及伴随宝宝在断奶期间，及时给他提供他最喜欢的玩具和安慰，以让他不产生反抗情绪。
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