月经是指女性每月体内卵巢分泌出的一种特殊的血液，它会从阴道出来，她们可能会持续几天到几周。这种出血的开始时间以及持续的天数有可能随着年龄而有所变化，但一般情况下，女性在每次月经期只会有3-7天的出血时间。无论女性是没有怀孕还是怀孕了，月经仍然是不可以忽视的。
如果女性并没有怀孕，月经会每月连续几天流出，然后一般会停止出血几天，在这一段时间内，不管是上班、锻炼还是做家务，照常进行都是可以的，只是月经期间要注意让身体休息，别久坐久站和运动久等，也要拆除衣物，更换干净，以免感染。
如果女性怀孕了，经常会出现伴随怀孕而可能产生的月经状态，这可以是轻微的出血，也可以是月经量过多，偶尔会出现有血块的状况，这种情况就需要立即就医，已经确定怀孕的女性，尤其需要在月经期间避免运动和不适宜的折磨状态，以免影响胎儿的健康发育，以及自身的健康状况。
月经是女性身体的一个自然变化反映，尽管处于不同生理状态下，需要注意的细节做法可能会有所不同，但女性每月依然应该重视她自己的生理期，怀孕期间照应更加，以及遵守正确的生活习惯和就医习惯，以期维护自己身体的健康，希望女性都能有个健康的身体，享受每一天的幸福。
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