香榧孕妇是可以吃的，但是吃的数量是有限制的。它有一定的营养价值，如果是孕妇在日常饮食中吃香榧，可以有利于孕妇健康，还能够帮助孕妇排便。
香榧富含钙和铁，钙主要参与骨骼形成和维持关节结构，是血液凝固和肝脏功能需要的重要元素，因此，建议孕妇多吃一些富含钙质的食物，香榧是孕妇摄取钙质的比较好的食物；铁是高比重的食物成分，对免疫系统的功能的发挥有着重要的作用，可以提高孕妇的抗病能力；
此外，香榧富含丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，减少尿酸的沉积，改善体内的消化和吸收能力，促进营养的吸收，从而有利于营养的均衡；
此外，香榧还含有微量元素铜、锌等，对于孕妇而言，这类物质对营养的摄取和供体内细胞的更新有着重要的作用，可以促进母体和胎儿生长发育。
艾尼亚健康试管试管之家总结，孕妇吃香榧可以补充营养，但是孕妇整个孕期把香榧看做是日常的食物，只吃得恰到好处，不要超支，因为香榧含有的油份较多，如果孕妇在日常进行大量摄取，还是会对自己的身体有不良影响的，也可能对宝宝的健康更有利。
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