如果孕妇发烧,首先要尽快检查原因,确定是否系感染发烧,然后根据具体情况使用正确的方法来控制发烧。
一般来说,孕妇可以通过凉衣、保暖、多喝水、静养等基本策略来控制发烧。虽然孕妇可以使用一些抗生素、抗病毒药物或非处方药来帮助控制发烧,但有些药物可能会有破坏性的副作用,可能有影响胎儿发育的风险,所以应该谨慎使用,如果可能的话,最好不要服用任何类型的药物。
另外,怀孕妇女可以尝试使用一些轻微的运动或按摩来帮助减缓发烧的情绪。例如,适当的拍打鼻部,可以帮助缓解咳嗽和鼻塞,通过增加头部的血液循环加速体温的下降;在脊柱的每一侧按摩10-15下,平稳缓慢地按摩,可以促进机体血液循环,加快体温的下降。
另外,也可以尝试自我退烧按摩法,凉爽的按摩可以通过刺激皮肤上的神经及血管,把热量快速释放出来,在体表建立通畅的血液循环,让体温降低。
图解法:
第一步:用轻柔的力量,在额头、耳后、后脑沿着耳廓,以及上颚及颏部揉摩。
第二步:从额头颈部开始,沿着头颈部向下揉摩,再从上颈沿着锁骨线切出做一行,至腋下,然后再沿腋窝内外侧往上推出一条线;之后,耳前、肩部及腋下进行按摩,这样可以减缓发烧。
第三步:在腹部、腰部、肩部,以及胸部进行揉摩。以及在背部按摩,从背面到前面,依次按摩从肩到脊柱的每个部位;最后,可以从四肢开始,自上而下,沿肢线分别对臂、腿进行揉摩,以减轻疲劳和缓解发烧。
总的来说,艾尼亚健康试管小编认为,发烧时的按摩护理原则是要使用轻柔的力量,并要小心地避开妊娠期子宫及盆骨,以减少戒烦恼伤害发生几率。然后,发烧后应在室温适宜,提供充足的水分,以及保持良好的心理状态,以保持身体适度状态,减缓发烧。
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