孕妇怀孕时，因为体质比较弱或者是为了胎儿的发育，要饮食健康。如果饮食不正确，很可能会给孕妇或者是胎儿的状况造成威胁，那么孕妇能不能吃奇异果?本文艾尼亚健康试管试管之家的助孕专家为大家具体科普孕妇吃奇异果的功效与作用!
一、孕妇能不能吃奇异果
怀孕之后的孕妇是可以适当的吃一些奇异果的。 奇异果里面含有丰富的维生素C、钙和膳食纤维等营养素， 对于孕妇能够有增强身体的免疫能力和改善便秘的症状的。 含钙量比较多的情况下也可以促进胎儿骨骼的发育的。所以孕妇在怀孕期间可以适当的吃一些奇异果对于孕妇影响不大的。
二、孕妇吃奇异果的功效与作用
奇异果当中含有非常丰富的维生素和蛋白质，对胎儿的发育也有一定的帮助，所以孕妇是能够吃一些奇异果的，正常情况下没有人会把奇异果当成主食，所以每天适当的吃一些是不会造成负面影响的，反而能够补充孕妇体内的营养，也会对胎儿进行一定的营养补充。
不过奇异果属于寒性，吃一些能够达到清火利尿的目的，但是如果孕妇本来就体寒的话，建议还是少吃一些奇异果，因为吃的太多，很可能在孕早期会引起腹泻拉肚子的状况，而孕妇的体质本来就脆弱，如果拉肚子的话就可能出现宫缩造成早产的状况，不过在孕中晚期适当的吃一些是没有什么负面影响的。
艾尼亚健康试管试管婴儿平台助孕小tips：孕妇吃奇异果的功效与作用的内容就为大家介绍到这里了，关于孕妇能不能吃奇异果，其实，如果孕妇能够每天吃一个奇异果的话，不但能够起到提高睡眠质量的作用，还能够稳定情绪，不过如果孕妇在脾胃虚弱或者出现腹泻的时候，就不要经常食用了，同时如果孕妇有先兆性流产或者是习惯性流产的经历，也不建议多吃奇异果。
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