宝宝消化不良是指宝宝的消化系统出现了问题，导致食物不能被充分吸收和消化。如果妈妈正在母乳喂养宝宝，那么她应该注意以下几点：
1. 饮食清淡：妈妈应该避免吃太油腻、太辛辣或太刺激的食物，这些食物会刺激宝宝的胃肠道，导致消化不良。
2. 多喝水：妈妈应该保持足够的水分摄入，这样可以促进乳汁的分泌，同时也有助于宝宝的消化。
3. 避免过度饮酒：如果妈妈喝酒过多，会影响乳汁的质量和数量，也会对宝宝的消化产生不良影响。
4. 注意饮食卫生：妈妈应该注意饮食卫生，避免食物污染，这样可以减少宝宝感染细菌的风险，从而减少消化不良的发生。
5. 适当运动：妈妈可以适当进行一些轻度的运动，如散步、瑜伽等，这样可以促进肠胃蠕动，有助于宝宝的消化。
妈妈应该注意饮食健康，保持良好的生活习惯，这样可以促进宝宝的健康成长。如果宝宝出现消化不良的症状，应该及时就医，避免病情加重。
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