宝宝消化不良脾胃不好怎么调理？
1. 多喝水：宝宝每天需要喝足够的水，以促进消化和排泄。
2. 饮食要清淡：宝宝的饮食应以清淡为主，避免过于油腻和刺激性食物。
3. 小餐多餐：宝宝的胃容量小，应该采用小餐多餐的方式，避免一次性吃太多。
4. 避免过度喂养：宝宝的食量应该逐渐增加，避免过度喂养导致消化不良。
5. 定时定量喂养：宝宝的饮食应该定时定量，避免饥饿或过饱。
6. 适当运动：适当的运动可以促进宝宝的消化和排泄，避免便秘。
7. 睡前不要吃太多：宝宝睡前不要吃太多东西，以免影响睡眠和消化。
8. 注意饮食卫生：宝宝的饮食应该注意卫生，避免食物中毒。
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