国人对饮食可谓极度痴迷，并且在这方面有着深厚的文化底蕴，也正是因为如此，很多移植后的准妈妈们，都会来咨询小编，想要宝宝顺利着床，到底应该怎么吃呢?到底需不需要大补特补?到底什么能吃什么不能吃呢?面对大家孜孜不倦的热情，所以艾尼亚健康试管生殖小课堂决定再次开课，关于移植后的饮食问题，咱们且问且回答。
虽说移植后并不提倡一直躺着，但还是要适当休息的，这样一来运动量肯定就无法保证了，此时如果不注意饮食，可能诱发消化不良的问题发生，所以在这个特殊的时段，小编建议大家饮食以清淡好消化为主，摄入频率少吃多餐，比如鸡蛋、鱼类、虾类、小米粥等都是不错的选择。
还是同样的道理，因为移植后身体较为虚弱，所以肠胃的蠕动也会随之变慢，排便困难的问题就会接踵而至，为了在一定程度上缓解这个困扰，各位小姐姐在食物的选择上，要有一定的倾向性，比如红薯、芹菜、玉米、山药等粗粮或高纤维的蔬菜，要按个人情况适当的增量，这样一来便秘问题自然迎刃而解。
移植后可能会出现腹水或者是腹胀的情况，特别是选择鲜胚移植的小姐姐，请不要过度担心，这是很正常的现象，但一般在取卵过多的人群中比较容易出现。此时请把目光聚集在利尿的食物上，比如冬瓜、鲫鱼汤等均可，友情提示过多的蛋白质会让腹胀情况加重，因此豆制品以及甜食要尽可能的避免。
在小编的实际工作中，遇到了很多有过敏体质的小姐姐，在这个十分关键的阶段，请一定要远离过敏原，包括但不仅限于环境或者是食物，比如大家耳熟能详的海鲜制品，鲜花、灰尘、尘螨等，都要特别注意。
要说现在的饮食观，应该有很大一部分人对有刺激性的食物异常钟爱，简直到了无辣不欢，无冷不食的地步，的确两者可以给味觉带来快感，但如果正身处移植后，那请暂时规避它们，因为生冷刺激会引起腹泻，会导致宫缩，也会使胚胎着床率降低，美味虽好，但请放弃为妙。
移植后的一段时间，的确需要倍加小心，但也不要过度关注，毕竟保持好心情和选择适当的食物一样重要。最后希望每一个看文的你，都能得偿所愿，顺利开启人生的新阶段。
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