前言

关于多囊卵巢综合征，我们真的已经说了太多，所以相信大部分的女性群体应该对它算不上陌生了吧。在多囊对女性生育的不良影响中也列举了很多，比如发胖，比如面部痤疮，比如胰岛素抵抗，比如卵子数量和质量的下降等等。但似乎很少有人关注到多囊对正常月经的干扰，实际上月经虽然看上去不起眼，但它对女性生殖健康的评估来说，可是绝对不能忽视的重要环节。

女性的月经

可能很多女性讨厌月经，因为有它意味着每个月要提心吊胆，每个月要疼痛难忍，每个月要心情起伏不定。但也正是因为有月经的存在，我们才能对自己的身体情况时刻保持警惕，该来的时候不来，那么有情侣的女性是不是怀孕了？不该来的时候来了，那么是不是代表身体出现了问题？一会儿来一会儿没有，年纪稍长的女性会不会是要绝经？所以你看，月经虽然让人很是烦恼，但它是每个女性必不可少的功能。

但就是这样简单的道理，在多囊人群的概念里却不是这样，因为多囊本就会诱发月经不调，包括月经稀发（周期35日-6个月）或闭经，闭经前常有经量过少或月经稀发；也可表现为不规则子宫出血，月经周期或行经期或经量无规律性等问题。而月经因为常年被忽视，所以很多多囊患者也不以为意，要么等情况严重了再治疗，要么侥幸生育了，就把它抛到脑后当作无事发生。

多囊VS月经

为什么多囊会让月经周期紊乱甚至闭经？因为多囊患者会分泌过多的雄激素，而这种激素会抑制卵泡成熟，极少的雌激素不能刺激正常排卵，便无法产生足够的孕激素，子宫内膜也无法发生正常的分泌期转化，这样一来内膜肯定偏薄，继而导致影响内膜剥脱，如此种种综合之下自然会导致月经延迟稀发，甚至是闭经的情况出现。所以如果因为多囊导致了月经出现问题，必须要进一步调理，如果放任不管，不孕不育的后果必将出现。

综上所述问题来了，如果目前没有孕育需求，是不是就可以对月经的问题视而不见了呢？答案是：不行。虽然感觉上没有了月经人好像神清气爽，但多囊的高雄激素会让患者的男性特征突出，身上的毛发会迅速增长，情况严重还会使得男性特征外化。同时子宫还会不受控制的出血，排卵期也会被紊乱，要么不排要么乱排。也许现在还不想要孩子，但如果一直放任不管，那等你想要孩子的时候，可能再也怀不上了，月经规律不一定排卵，不过假设没有月经必然不排卵。

 

 

还有一种“幸运儿”，虽有多囊但怀上了孩子，可能觉得自己没有后顾之忧了。但其实并不然，多囊人群就算怀上了孩子也有可能遭遇胎停育、自发流产、早产、妊娠期糖尿、妊娠期高血压等种种困扰，因为胚胎的成长也同样需要母体的内分泌稳定，如果内分泌乱成一锅粥，孩子恐怕很难存活，所以多囊患者怀孕后对母体和胎儿的检测尤为重要。

那么是不是只要生下孩子就意味着安全了呢？很遗憾事实并不是如此。任何病症对身体的伤害都有一定的连锁反应，或者称之为连带关系可能更为准确。多囊对身体的长远负面影响不会只停留在没有月经这个点上，也许在不久的将来代谢综合征、子宫内膜增生症或癌、2型糖尿病、焦虑抑郁、心血管疾病（冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭）等都会慢慢找上门来，不管是哪一种相信都会让人无法承受。

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多囊人群调理

任何一种病症都不能只关注某个点，多囊也一样，只有面控制才能真正起到作用。所以不能片面的看待多囊，不管是旁多囊还是瘦多囊，不论是否有生育计划，都应该从日常生活习惯及饮食方面积极调整，以达到改善多囊病情的目的。

饮食方面力求少食多餐营养丰富，运动则减脂增肌两手抓，建议每周运动时间累计150分钟为宜，中强度有氧运动均可，如步行、快走、慢跑、竞走、滑冰、长距离游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳等都ok，大家可以按需选择，每次运动时长30分钟左右即可。

还有诸如吸烟喝酒熬夜等不良生活作息也需要改正，同时加入一些药物或治疗方案进行辅助，如短效复方口服避孕药、周期性使用孕激素、雌孕激素周期序贯治疗等，都可以在一定程度上减缓多囊对身体的伤害，但具体执行时请严格遵照医嘱。

总结

就目前而言多囊无法被完全治愈，但不能因为这样，我们就对它放任不管，反而应该更积极的面对它，正视它，找到正确的治疗方法，不忽视任何一个细节，才能与它终身战斗。

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