在中国，劳动法规定女性工作者享有产假的权利。而在不同省份之间，产假的天数也会有所不同。本文将重点介绍河北省的产假规定。
根据河北省的相关规定，女性工作者的产假天数为 128 天。其中，前 98 天由企业支付基本工资，后 30 天由社会保险基金支付生育津贴。
在准备休产假之前，女性工作者需要注意以下几点事项：
女性工作者需要在计划怀孕时，提前向公司提交申请。一般来说，建议在预产期前 3 个月内提出申请。
为了保障母婴健康，女性工作者需要进行孕前体检，确保身体状况良好，没有其他潜在疾病。同时，孕期也需要定期体检，及时发现问题。
孕妇需要特别注意营养均衡。建议增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，保持足够的睡眠时间。
产假结束后，女性工作者需要注意以下几点事项：
产后需要注意恢复，包括体重恢复、恢复乳房的形态和功能，以及修复产后可能出现的创伤。
女性工作者需要关注宝宝的日常抚养，特别是对母乳喂养、宝宝的睡眠和保健等问题进行认真研究和学习。
在产假结束后，女性工作者可以选择重新就业，需要重新适应工作和生活的节奏。此时，建议合理安排时间和任务，避免过度劳累。
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