1. 积食：指宝宝消化系统中的食物不能正常排出体外，积聚在肠道中。
2. 大便干：宝宝排便时，便便呈现硬质、干燥的状态，不易排出。
3. 药物治疗：可以使用开塞露、润肠剂等药物帮助宝宝排便，但需在医生指导下使用。
4. 饮食调整：宝宝的饮食应该多摄入高纤维、易消化的食物，如蔬菜、水果、面包等，少食用肉类等难消化食物。
5. 喝水：宝宝每天应该喝足够的水，有助于软化大便，促进排便。
6. 运动：适当的运动可以刺激肠道蠕动，促进大便排出。
7. 定期排便：养成定时定量排便的习惯，有助于预防积食和大便干的发生。
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