我们都知道一个道理：生男孩还是生女孩，在精子和卵子绑定的那一刻就已经注定了。所以想要顺利生下女宝宝，只能在备孕期间就开始干预，那么到底该怎么做呢？今天艾尼亚健康试管小编就来给大家支支招，祝大家在孕育的道路上，旗开得胜一帆风顺！
孕前多吃蔬菜水果
有相关研究发现，女性在备孕期间多摄入蔬菜水果，它们富含微量元素钙和镁，而这些元素能促进孕育女宝宝。有科学家做过试验，找一组备孕女性，让他们食用由研究院精心搭配的食物，其中80%的人最后生下了女儿。相对来说，备孕或孕前几周多吃富含钾和钠的食物（香蕉和土豆等）则会使生儿子的几率增加。但这一点尚待进一步研究证实，不过大家也可以试一试，只要不过量掌握度，对身体的营养也是一种补充。
同房时女性避免性高潮
有一个热知识，相信很多伙伴都知道，那就是要想生男宝宝，就要让身体在一定时间内保持碱性，通常来说，女性的阴道环境呈强酸性，第一次达到高潮后，会变化成为酸性环境，第二次高潮后，会变化成弱酸性，男性精液属于碱性，且达到高潮时，阴道的碱性会增强，再加上Y精子喜欢碱性环境，所以如果想生女儿的人应该尽量避免高潮，减少让阴道碱性增强的机会。
做个甜食爱好者
漂亮国的研究员发现：女性食物中糖和脂肪的含量对胎儿的性别有一定影响，爱吃甜食的女性更容易生女儿。但是也要注意控制摄入量哦！毕竟适量的甜食不仅能促进生育女宝宝，也有利于心情愉快，不过吃太多就会对身体造成一定的伤害！
选择三代试管
如果你的身体符合三代试管的相关条件，并且你的经济实力也还不错，那么就可以选择通过三代试管来实现你的“女儿梦”！它的筛查技术不仅可以获取健康无风险的胚胎，还能实现个性化你的个性化需求！
以上就是小编总结的，关于“怎么做才能生出女宝宝！”的内容，生育专家艾尼亚健康试管，全程陪诊、个性化方案定制、专车接送、帮助患者实现成为母亲的愿望！
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