子宫腺肌症患者在痛经的时候有没有什么办法可以缓解一下疼痛，艾尼亚健康试管试管之家告诉大家当子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层时称为子宫腺肌病，多发于30到50岁经产妇约15%，同时合并内异症，约半数合并有子宫肌瘤，主要临床表现为月经过多、经期延长、或逐渐加重的进行性痛经。
子宫腺肌症引起的痛经需要根据疼痛程度对症处理。
疼痛程度有一个评分，就是从0分到10分，0分是完全不痛，10分是我们使用了镇痛药物以后，她仍然感觉非常的疼痛。5分是没有吃药的情况下，可能会引起难以入睡或者在睡梦中疼痛醒过来。
一般说来，5分以下的疼痛，我们是可以通过一些非药物治疗来缓解，比如说热敷，用暖宝宝贴在肚子上热敷一下，或者自己用热水袋、热毛巾热敷小肚子。多喝温开水或者红糖水缓解疼痛的症状，泡脚或者适当运动也有利于经血的排出改善痛经，平时一定要注意合理饮食，避免寒凉、辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，平时作息要规律不能熬夜，保持平和的心，此外，还可以通过我们的中医治疗来缓解，比如说艾灸，对于这种疼痛的缓解，效果非常的好。
如果疼痛的评分达到了6、7、8分，只做非药物治疗，痛经缓解的效果就不是那么好。这个时候，我们需要专科医生进行药物的镇痛，一般的镇痛药是非甾体类的消炎药，它既有消炎的作用，又能够局部镇痛。比如说布洛芬缓释剂、扑炎痛，还可以局部上药吲哚美辛酮栓，也是不错的一个选择。如果疼痛还有加重，我们可能就会将药物用的更加的强一些，比如说用针剂的曲马多、杜冷丁来缓解这个疼痛。
但总体来说，痛经的缓解，如果是只用镇痛药的话，它的效果都不会特别的好，那你刚开始用的时候效果还不错，用了一段时间之后，你会发现你的痛经在逐渐加重，你的药物的效果会越来越差，这个时候其实，真正能够缓解痛经的办法，还是需要一定正规的治疗。比如说，我们药物治疗使用，比如短效避孕药、高效的孕激素、地诺孕素等。二线用药有GnRHa的针剂，我们可以打3~6针，让子宫缩小，暂时性的停经，缓解痛经的状况。
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