孕酮（P）一般指黄体酮，又称黄体激素和黄。这是由女性卵巢分泌的激素，可以延迟子宫膜（胚胎培养）的脱落时间。孕酮具有广泛的功能。它还可以帮助保护女性子宫内膜，为胎儿的早期生长发育提供支持和保障。

 

低孕酮有什么影响？孕酮是女性卵巢分泌的天然黄体酮，是女性维持妊娠所必需的，也就是说，如果孕酮过低，女性将无法生育，这最终将导致不孕。

 

提示：

孕酮酮对女性雌激素刺激的子宫内膜有显著的形态学影响。它支持胎儿的早期生长发育。因此，孕妇腹部婴儿的健康发育与孕酮密切相关。

由于担心流产，人们会在怀孕早期监测孕酮水平。事实上，并不是所有的孕妇都需要孕酮测试。特别是在妊娠早期，孕酮的正常水平会受到多种因素的影响。一般来说，它不会关注孕酮水平，而只关注绒毛膜促性腺激素（HCG）的加倍，以观察胎儿的发育情况。

 

不建议在没有症状时检查孕酮

孕酮检测适应人群

1。有自然流产或反复流产史

2。黄体功能不全过去曾被医生诊断为

 3。通过辅助生殖技术怀孕

这种怀孕有先兆流产的症状，如阴道出血和下腹痛

怀孕期间的孕酮测试主要用于了解黄体功能、卵巢是否排卵和妊娠状态。当检测到所谓的“低孕酮”时，孕妇不应盲目补充孕酮，必须在医生的指导下进行妊娠保护

 

低孕酮的原因

我们都知道低孕酮会导致胚胎暂停和流产，所以10名孕妇中有9名会在怀孕期间检查孕酮。事实上，孕酮水平低并不可怕，因为孕酮水平低的原因很多，并非所有因素都会对胎儿产生不良影响。低孕酮的主要原因如下：

低孕酮的原因，

最重要的是卵巢黄体发育不全。

内分泌功能障碍也是低孕酮最常见的原因之一。

一些疾病也可能导致低孕酮，如女性糖尿病、原发性高血压、，卵巢颗粒细胞瘤、先天性肾上腺增生和其他疾病也容易发生低孕酮。

体内出现胰岛素抵抗，肾上腺和甲状腺功能严重失调，影响女性卵巢功能和排卵，相应的孕酮含量会相应降低。

同时，压力过大，不平衡的饮食和缺乏锻炼可能导致孕酮分泌不足和孕酮值低。

因此，我们应该注意低孕酮与女性胚胎发育的关系。因此，我们应该注意分析低孕酮的原因。

 

孕酮低怎么办

女性体内黄体酮的多少直接关系到怀孕能否正常进行，那么女性朋友发现黄体酮偏低该怎么办呢？

补充剂是增加黄体酮最安全的方法

在孕酮低的情况下怀孕，大多数准妈妈都会考虑使用孕酮来保护胎儿。 事实上，这种保护胎儿的方法已经不再被世界卫生组织推荐。 建议使用药物和食物进行调整，具体如下：

1 遵医嘱进行治疗

对于低孕酮，医生一般有两种解决方案：口服药物和肌肉注射。 具体采取的方法需要结合准妈妈的身体状况。 特别是不要随意添加黄体酮类药物，一定要听从医生的指示。

2 多吃新鲜水果可增加孕激素

饮食调节也很重要，那么孕酮低吃什么来弥补呢？ 建议多吃新鲜水果补充维生素E，常见的有猕猴桃、柚子、山楂等，可以帮助达到正常的孕酮水平。 此外，柠檬、鸡肉等滋补气血的食物对女性也有好处。

3 保持健康的生活方式

 重要的是要知道，慢性压力也会导致孕酮值低于正常范围，所以孕酮低的孕妇应该休息，减少疲劳，少做繁重的工作。

某些疾病因素也会导致孕酮低，所以只要治疗得当，是可以升高的。

很多孕酮低的准妈妈可能希望通过辅食来增加孕酮，但是需要注意的是，膳食补充的方法比较有限。 很难治愈，必须及时就医，并使用药物提高孕激素水平。

 

低孕酮的症状和危害

女性身体的一些症状也可以快速确定她是否孕酮低。 一是不孕，二是外在表现包括月经不调、阴道干涩、乳房胀痛等，如果发现上述症状，及时就医是非常重要的。  .

重要的是要知道，如果孕期孕酮偏低，往往预示着胎儿停产，会导致流产。 所以，低孕酮的危害是相当大的。 因此，大多数时候医生建议女性在怀孕阶段进行孕前检查。 早发现早补充孕酮，可以先治好宝宝。

已经怀孕且孕激素偏低的孕妈妈，往往要根据孕后女性的整体情况来判断是否继续进行人工流产治疗。

孕酮低的原因有很多。 无论什么样的护理放任不管，对女性的身体都是非常有害的。 它不仅会增加怀孕期间流产的机会，还会使女性在怀孕期间无法自然受孕。 因此，如果孕妈妈发现自己孕酮偏低，应该认真对待，尽快补充。

 

小贴士：

孕早期孕酮低的症状基本不明显，但如果发展到流产，就会引起阴道流血。 总之，作为孕早期维持妊娠所必需的孕激素，如果偏低，很容易导致流产，所以出现孕酮偏低的现象后，建议及时去医院，并在医生的指导下进行针对性有效的治疗。

孕酮的作用是使女性子宫肌纤维松弛，降低兴奋性。 同时还降低了孕期子宫对催产素的敏感性，减少了子宫收缩，有利于子宫内受精卵的正常发育和生长，所以孕酮低对胎儿的影响尤其大。

 

吃什么可以弥补孕酮低

如果早发现，孕酮低并不可怕。 您必须知道，许多食物都含有大量的天然黄体酮。 女性朋友很容易补充。 因此，孕酮低的女性应在医生的指导下，尽量多吃以下食物：

  1、吃一些富含大豆异黄酮和天然维生素E的食物，如大豆、豆浆、豆制品、核桃等，可以帮助女性身体产生更多的孕激素；

  2、新鲜蔬果中含有大量的维生素E和C，孕酮低的女性多吃这些东西可以促进孕酮平衡。 常见的猕猴桃、柚子、山楂等可以帮助孕激素达到正常水平；多吃新鲜蔬菜，如菠菜，其中也含有黄体酮

  3、从中医的角度来看，孕酮低的症状主要是体质虚弱，气血两虚。 可以添加一些补气血的食物，如当归鸡汤、黑豆鸡爪、人参鸡汤、黄芪猪肚汤等。

当归鸡汤可以补充黄体酮，有适合吃的食物，也有不能吃的食物，尤其是验孕棒发现孕酮偏低的时候。

 

禁忌食物：

  1、孕酮低者忌食辛辣刺激性食物；

  2、忌烟酒；

  3 尽量少吃冷食；

  4 避免高糖、高脂肪的食物 吃太多高糖、高脂肪的食物。

同时，不要吸收过多的维生素A，限制含咖啡因饮料的摄入。 孕早期是宝宝发育最关键的阶段。 准妈妈一定要小心，多了解科学饮食护理。

 

关于孕酮检测

很多准妈妈很好奇孕酮测试是否需要空腹测试。 在这里，小编告诉大家，血hCG和孕酮测试一般情况下不会受饮食影响，所以不需要空腹测试。 同时，检查的方法简单方便。 大多数测试是通过采集孕妇的静脉血来完成的。 大多数时候，上午检查完，下午就能拿到孕酮检查报告的结果。

 说到黄体酮检测时间，根据个人情况有不同的时间，主要分为孕妇和非孕妇，如下：

  1 未怀孕时检查黄体酮的时间

  如果只是在卵泡期检查孕酮含量，一般在月经期2-3天检查一次。 如果要确认是否怀孕，一般从月经的第1天到第20天测量比较准确，因为这个时期是排卵后的黄体期，此时孕酮应该会达到较高水平 .

 如果此时检查的孕激素水平没有升高，则说明可能没有排卵或孕激素水平过低。 如果在没有调理的情况下怀孕，可能会导致早期流产。

  2 怀孕后检查时间

怀孕后，建议在怀孕前三个月内检查，以便及时发现可能的问题。 孕期可以随时去检查，然后隔天再检查一次，可以结合两个hCG和孕酮值进行比较。

怀孕前流产或月经不调的女性应尽快进行孕酮检测

孕酮检测的费用并不高。 如果您在怀孕前经历过流产或月经不调，则需要尽快检查孕激素。 这里需要注意的是，孕酮检测的主要目的是与以前的值进行比较。 数值没有可比性。

 

孕酮正常值

孕酮是人体天然分泌的一种孕激素，具备有负反馈调节作用，能够抑制自身分泌，并且嗨能够抑制雌激素的分泌。在不同时期孕酮正常值不同，并且随着妊娠的持续，孕酮水平会越来越高，一般在妊娠末期会达到最高峰，女性孕酮正常值部分参考如下：

不同时期孕酮正常值不同：

 

 

正常情况下在女性卵泡期孕酮正常值为0.6～1.9nmol/L；排卵期孕酮正常值为2.40～9.40nmol/L；排卵后孕酮正常值为20.7～102.4nmol/L。女性孕酮分为正常妇女月经周期孕酮参考值以及妊娠期妇女孕酮参考值和绝经期妇女孕酮参考值。