导语

目前晚婚晚育已成为主流，而大龄婚育的“挑战”就在于男性精子没有以前给力了，女性卵巢储备功能也开始逐渐的走下坡路，所以如何让生育力“重振旗鼓”是非常关键的问题。不管是自然受孕还是试管受孕，没有生育力一切都是白搭。男性咱们先暂且不论，今天先来聊一聊女性生育力。一个热知识：大龄备孕不可或缺的营养补充，除了叶酸、辅酶Q10之外，还需要补充的那必然是维生素E，在“备孕界”维生素E的作用非同小可，它不仅能保护细胞免受自由基损害，还能在一定程度上维持卵子的质量使其不被破坏。

维生素E

人体需要两大类维生素，维生素A、E、D等属于脂溶性维生素，这类维生素只有在油脂里才会被吸收，还有一种是水溶性维生素，包括但不仅限于维生素B群和维生素C，这很好理解就如字面上一般，可溶于水并且很容易就会流失掉。说完分类，咱们接着来看维生素E，维生素E还有个别称，因为一开始发现缺少维生素E的动物，生育力受到了损伤，因此而得名生育酚。不过，作为一款营养素作用肯定不是单一的，除了在生育力修复这块表现不俗之外，在抗老、抗凝血、抗氧化、免疫方面的表现也可圈可点。

维生素E与生育力

据艾尼亚健康试管试管之家了解到：曾经有生殖领域专家做过动物实验，在实验中发现，不管是老鼠还是猴子，只要缺乏维生素E，雄性会出现永久性不能生育的问题，雌性则不能产下足月的宝宝，此外还伴随贫血等并发症。针对人类也做过相似的临床实验，维生素E能大大提升他们的生育力。因此可以得出结论：一旦缺乏维生素E，不管是对于男性还是女性来说，都会对生育力产生负面影响，它们宛若人类皮肤，可以保护细胞膜的构造，精子细胞和卵子细胞会因为没有维生素E而受到伤害。另外，在试管移植之前补充维生素E可以在一定程度上滋养内膜并增加内膜厚度，有相关研究证明：在使用维生素E修复的病患中，有52%的人群子宫内膜厚度有所增加，72%人群子宫血流有了改善。但备孕期的营养素可不止维生素E，还有其他各种各样的营养素，建议选择多种营养素组合，艾尼亚健康试管试管之家专门针对试管备孕女性设计的配方，养出优质卵提高试管成功率。

试管备孕维生素E补充

以备孕来说，一般情况下维生素Ｅ每天２００ｍｇ，但不要和铁或者其他抗凝剂混着吃，要遵照医嘱具体情况具体分析。还有如同时还在吃阿司匹林，或者打肝素之类的，记得要问问医生，因为维生素E跟铁剂共服的话会降低两种药物的效用。

总结

试管备孕期合理服用维生素E能够为试管成功打下基础，尤其是有过流产史的女性，但切勿盲目自行服用，以免造成不良后果。艾尼亚健康试管试管之家在线平台不仅能提供全方位体检服务，还能提供试管婴儿期间的各项咨询服务包括：高龄备孕调理、特色陪诊绿通、一对一专家对接、健康营养管理、备孕生活方式指导、公益保险等。旨在为广大不孕不育患者及有生育需求的人群提供专业的生育健康咨询，个性化的诊疗方案建议以及相关医院的绿通服务。更多相关问题欢迎咨询！