试管婴儿技术已经诞生数十年，帮助了许多不孕不育的家庭解决了生育难题，越来越多的人选择通过试管来进行人工辅助生殖。但是还有许多人对试管并不了解。很多人都认为试管移植成功之后就万事大吉了，其实这种观点是错误的，移植之后一定要注意这些方面，才能够有效保胎。那么应该通过什么方法来保胎呢？有哪些方面需要注意呢？下面让我们和艾尼亚健康试管试管之家专家一起来了解一下。

一、注意事项

1、合理补充黄体酮

移植成功后一定要根据医生的建议和指导合理补充黄体酮，黄体酮对于胚胎的着床和发育有着非常重要的影响。在促排卵阶段，医生会通过排卵药物来帮助女性排出更多优质的卵子，但是这些药物也会对卵巢的功能产生影响，有可能会导致黄体不足。因此移植成功之后一定要适当补充黄体酮，改善子宫内膜状态，为胚胎着床提供良好的环境，还能够刺激子宫的血管和腺体，为后期胚胎的发育做准备。

黄体酮还能够有效抑制子宫收缩，子宫收缩会影响胚胎的着床。适当补充黄体酮还能有效改善不良免疫反应。一般会选择不用从国外进口的黄体酮，天然无副作用，能够被人体正常代谢，不会对女性的身体产生危害和副作用。医生也会根据女生的身体状况选择合适的剂量进行治疗，不需要太过担心。

2、 饮食营养均衡

怀孕期间的女性朋友需要补充非常多的营养物质。但是也要注意避免过度补充。可以适当补充叶酸，叶酸有利于胎儿的发育，能够有效预防神经中枢系统缺陷。

每天可以摄入400微克左右的叶酸，有利于提高活产率。在日常生活中可以多吃富含蛋白质和纤维素的食物，多吃扁豆，豌豆，要尽量避免摄入辛辣刺激性食物，生冷寒凉的食物，减少糖分的摄入。可以吃酸奶，益生菌等，酸奶能够补充蛋白质，钙。益生菌有利于预防一些并发症，比如说先兆子痫，妊娠期糖尿病，阴道感染，过敏等。如果需要使用营养品，一定要先咨询医生，根据医生的建议和指导，合理使用物品和维生素。

3、避免高温

胚胎移植之后，要尽量避免长时间处于高温环境，要避免泡热水澡，蒸桑拿。如果需要洗澡，最好选择淋浴，避免盆玉，避免感染，也不要去游泳，有可能会感染导致流产，也容易导致畸形。

4、保证充分的休息

一定要保持良好的作息习惯，早睡早起，不熬夜，保证充分的睡眠。要避免过度劳累。在饭后要散步半小时，促进身体血液循环。要避免过度劳累，大幅度动作，避免子宫收缩，影响胚胎发育。

5、保持良好的心态

心态是非常重要的，胚胎移植之后一定要保持良好的心态，不需要有太大的心理压力，也不需要过度紧张和焦虑。这些都容易导致内分泌失调，导致激素紊乱，最终会影响胚胎的着床和发育。每天可以笑一笑，有利于止痛和抗压，也有利于胎儿的健康成长。

二、    张庭为什么做试管失败八次

试管婴儿的成功率受很多因素的影响，比如说胚胎的质量，子宫内膜环境，女性的身体状况，心情状态等。张庭36岁的时候去医院检查，发现自己患上了不孕症，后面经过了三年的试管城市打了1000多针，终于成功孕育了自己的小宝宝。那么张庭为什么会失败呢？最重要的因素是年龄。

39岁已经属于高龄产妇了，身体各方面机能下降，卵巢功能衰退，卵子的质量受到严重的影响，染色体异常的概率大大增加。而且年龄越大，多次失败也容易导致失落，心情就会受到影响，最终影响成功率。有生育需求的，一定要选择在最佳生育年龄段生育自己的健康的小宝宝，提高成功率。