俗话说：“爱美之心人皆有之”，这非常有道理，就算放在当今社会来看，也十分具有说服力。并且不管采用什么手段变美，“减肥”这个方法一定会位列其中。试管成功的决定因素很多，年龄、卵巢储备能力、激素水平、子宫环境、内膜质量与厚度、卵子质量等都会影响试管的成功率。今天艾尼亚健康试管试管之家想要聊聊另外一个对试管极具影响力的问题—肥胖。没错，肥胖乃至过度的肥胖不仅会让大家颜值下降，还会影响生殖能力，更会让生育的道路上难关重重。

肥胖的定义

大多数人可能对肥胖的认知及定义，只停留在具体的体重上。但如果从医学的角度来说的话，只看体重是比较片面的，还要看体脂率。当然，还有大家熟知的BMI计算法则，通过人身高和体重的数值，加以等式计算就能快速得出结论，并以此来作为身体是否肥胖的考量依据之一。体重指数（BMI）=体重（公斤）÷身高（米）的平方（kg/m²）。比如一个人的身高是1.65米，体重60公斤，她的BMI即为BMI=60÷（1.65×1.65）=22.06。就以我国为例，目前认定的是BMI超过24就是超重，如果超过28则判定为肥胖。BMI是体重和身高的综合考虑，具有简单、快速、实用的特性，在日常生活中得到广泛运用。另外，艾尼亚健康试管试管之家要提醒各位小仙女，有些女性BMI数值并没有明显上升浮动，但主要的脂肪都集中在小腹位置，这种情况也会对女性的排卵功能带来障碍。

过度肥胖与试管婴儿

现如今过度肥胖与试管婴儿结局的关系已经进入了生殖医学的视野，并且关注度也越来越高。肥胖会干扰女性的排卵功能造成排卵障碍，在这点上已经达成共识。同时，肥胖还会导致复发性流产的几率增加，虽说截至目前还没有大量的官方数据可以采纳，但已经有很多相关试验可以证明：过度肥胖促排药物用量就会变大，流产率就会升高，试管妊娠率就会降低，在试管周期方面，取消率及妊娠糖尿病和其他产科并发症的发生率增加。总的来说，过度肥胖会让试管健康宝宝的出生率降低。

据艾尼亚健康试管试管之家了解，江苏省人民医院生殖中心，曾经对过去3年试管婴儿治疗的429名PCOS患者的体重指数进行了调查，其中有147例患者的BMI超过24。相对体重指数正常的患者来说，获卵数、促性腺激素的剂量、刺激天数等均存在负面的显著差异。减重5%-10%后再进行试管明显顺利很多，妊娠率也明显提高。

因此艾尼亚健康试管试管之家呼吁有试管需求的人群，不要忽视肥胖对生育力的损害，艾尼亚健康试管试管之家倡导新中医调理思路，采用“中西诊疗、再生医学、营养调理、自然疗愈及综合健管”生育全程五环健康管理模式。

不仅能帮助试管人群将身体调节至积极备孕状态，还能科学减肥为提高试管成功率打下坚实基础。同时，提供试管婴儿期间的各项咨询服务包括：高龄备孕调理、特色陪诊绿通、一对一专家对接、健康营养管理、备孕生活方式指导、公益保险等，是试管之旅中不可多得的好伙伴。

过度肥胖对生殖的危害

除了前文提到的引起女性排卵障碍之外，过度肥胖还会引发多囊卵巢综合征、内分泌紊乱、月经不调等问题，还会影响卵子质量与发育，让子宫内膜受容性异常。在生育这方面，不仅女性不能过于肥胖，男性也是一样的，太胖意味着男性精子活力降低、性功能降低、雄激素水平降低，最终生育力降低。

总结

文章最后，希望每一个看文的你，都可以正视减肥问题，在做试管之前一定要管住嘴迈开腿，热量摄入减半，中强度运动每周保证3-4次，每次30分钟以上出汗为宜，生活作息保证规律。要知道科学进食+运动，减肥才会行之有效，才能以更好的状态迎接属于自己的小宝贝。

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