大豆异黄酮是大豆中所含的一种生物活性物质，是一种天然的植物性雌激素
在自然界中，大豆异黄酮含量很少，但大豆异黄酮在人体中发挥着极其重要的作用，对糖尿病、高血脂、高血压、动脉硬化、癌症等疾病有明显的预防作用
那么大豆异黄酮的副作用和危害是什么呢？ 1、大豆异黄酮副作用大，危害多 大豆异黄素有“天然雌激素“之称，是一种天然的雌性激素，在植物中含量最高，它有极强的抗氧化性，具有延缓衰老、美容养颜、预防癌症、促进发育、防治糖尿病、降血脂等作用，是人体重要的性激素
2、大豆异黄酮可导致人体雌激素缺乏症 大豆异黄素能促进雌激素的合成，促使雌激素达到高峰，但过量食用则会导致雌激素分泌减少，对人造成严重危害
3、大豆异黄酮过量服用可引起胃出血 大豆异黄有保护胃黏膜的作用，过量服用大豆异黄酮，可引起胃出血，并发胃穿孔
4、大豆异黄酮中毒 有研究显示，大豆异黄素中毒死亡率为50%，与长期服用异黄酮者相比，其死亡率增加5倍以上
大豆异黄醇可预防或延缓动脉粥样硬化的形成，降低冠心病、中风和高血压的发生率，是治疗冠心病和高血压的良药，其成分有异黄酮、大豆异黄醇、大豆异黄酮酸等
温馨提示:在日常生活中，我们应该对大豆异黄酮有充分的认识，要少吃或不吃大豆异黄酮
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