月经对女性来说是非常重要的，通过月经的状况可以检查女性身体情况。其中月经推迟是一个比较常见的烦恼。催经的方法也比较多，其中很多人都选择按摩经穴催经。其实，不仅按摩制污穴能够催经，按摩人体其他的经穴也可以催经。那么到底制污催月经是真的吗?催经是左手还是右手?接下来小编就为大家介绍一下姨妈迟迟不来怎么催经。

一、制污催月经是真的吗?按制污穴催经介绍

制污穴的位置在大拇指关节的中央线上，如果能够有效按摩，就可以一定程度上进行催经。至于按摩时间、地点，也不用特别注意，不过按压的次数要注意一下，每天需要按压100-200次，感觉到有酸胀就可以不用按了。

按摩制污穴催经按哪只手?催经是左手还是右手?事实上，按摩左右手的制污穴都可以有催经的作用。此外，特别要注意一点，在按压大拇指背侧关节制污穴的时候，一定要保证自己没有怀孕，不然的话很可能导致下腹部疼痛等症状，影响孕妇和胎儿。

二、姨妈迟迟不来怎么催经?按哪些穴位有用?

1.太冲穴：太冲穴的位置在足背侧，一、二跖骨结合部之前凹陷处。为了找准位置，一定要采用正坐或仰卧的姿势。在平时生活中，按压太冲可以缓解头痛、眩晕、疝气、月经不调，是催经的重要穴位之一。

2.三阴交穴：三阴交穴在拇指端按揉一方内踝尖直上三寸，胫骨后缘。按摩三阴交穴主要可以治疗生理痛、脚底肿胀、过胖过瘦，也对调理月经推迟有一定作用。

3.关元穴：关元穴在肚脐下三寸处，位置比较好找，它和气海穴都具有培元补气、调经止带的功效。平常生活中，用中指按摩肚脐下三寸关元穴按摩两分钟，坚持3到4天对于可以有效治疗月经推迟。

4.血海穴：血海穴的位置在髌骨内上方两寸的位置，坚持按摩具有活血化瘀，补血养血的功效，所以对于月经推迟的情况有很好的制疗效果。大家在按摩血海穴时一定要找到正确位置，每次按摩以2-3分钟为宜。

5.归来穴：归来穴的位置在摩肚脐下四寸，边上两寸，对治疗月经不调、白带、阴挺、腹痛等都有一定的作用。按摩正规穴位时，力度要适中，最好一次1-3分钟，如果感觉到酸胀就停止。

6.擦命门穴：擦命门穴在第二、三腰椎棘突间。这个穴位的位置有点难找。对于治疗月经不调、汗不出、肾功能低下、赤白带下等都有作用。在按摩时，每次5分钟左右，感觉到发热就可以停止。

7.中极穴：中极穴和关元穴相邻，在体前正中线，脐下4寸处。按摩时用中指端按揉对方脐下4寸的中极穴2分钟，感觉到酸胀就可以停下来了。

艾尼亚健康试管试管婴儿平台的助孕小编综上姨妈迟迟不来怎么催经的内容所述，有些患者咨询关于制污催月经是真的吗的问题已经为大家解答完毕了，按制污穴可以进行催经。此外催经是左手还是右手?按摩以上介绍的这些穴位不分左右手也可以促进月经的到来。小编提醒，按摩虽然是一种催经方法，但是大多数情况下，某些疾病才是月经推迟的病因。那么这种时候就不能寄希望于按摩穴位了，应该及时寻求医生的帮助。祝您身体健康!