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儿童3天不大便怎么办

2023-09-21 16:34:15 幸孕行

儿童3天不大便怎么办?

1. 增加饮水量:让孩子多喝水或果汁,保持身体水分充足。

2. 增加膳食纤维:多给孩子吃蔬菜、水果、全麦面包等富含纤维的食物,有助于促进肠道蠕动。

3. 运动:适当的运动可以促进肠道蠕动,如散步、跑步、跳绳等。

4. 按摩:可以在孩子的小腹部位进行按摩,有助于促进肠道蠕动,缓解便秘。

5. 使用轻泻剂:如果上述方法都无效,可以在医生的指导下使用轻泻剂,但不要滥用。

6. 避免便秘食物:减少孩子摄入过多的油腻、高脂肪、高糖分的食物,以及过多的肉类,这些食物容易导致便秘。

7. 养成定时排便习惯:让孩子养成定时排便的习惯,可以帮助孩子形成良好的排便习惯,减少便秘的发生。

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