大姨妈来的第一天肚子疼是指女性月经周期中的第一天，经期开始时会出现一种疼痛感，通常出现在腹部或下腹部，这种疼痛感会持续一段时间，可能会伴随着一些其他的症状。
1. 痛感：疼痛感通常会出现在腹部或下腹部，痛感程度因人而异，有些人会感到轻微的疼痛，而有些人则会感到剧烈的疼痛。
2. 痛感原因：疼痛感的原因是由于子宫收缩而引起的，这是为了帮助子宫排出内膜组织和血液。
3. 其他症状：除了疼痛感之外，女性在大姨妈来的第一天还可能会出现其他症状，例如头痛、乏力、腰酸背痛、恶心、腹泻等。
4. 缓解方法：缓解疼痛感的方法有很多，例如使用热敷、进行轻度的运动、按摩腹部、服用止痛药等。
5. 注意事项：女性在大姨妈期间需要注意卫生，保持身体干燥清洁，避免使用过于紧身的衣物和内衣，避免食用刺激性食物和饮料。同时，如果疼痛感过于剧烈或伴随着其他严重症状，应及时就医。
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