纯母乳喂养宝宝胀气怎么办?
1. 让宝宝正确吸吮:宝宝吸吮时,应该让他的嘴巴紧贴乳头,将乳晕部分全部包住,避免吞咽空气。
2. 喂奶时换姿势:喂奶时可以让宝宝换不同的姿势,比如让他侧卧、俯卧、仰卧等,以便有利于排气。
3. 按摩宝宝肚子:可以在宝宝的小腹部位做轻轻按摩,帮助排出肠道中的气体。
4. 给宝宝拍嗝:喂奶后,可以给宝宝拍嗝,帮助排出吞进去的空气。
5. 注意母亲的饮食:母亲的饮食也会影响宝宝的胀气问题,应该避免吃辛辣、油腻等易产生气体的食物。
6. 给宝宝喝温水:可以给宝宝喝一些温水,有助于排出体内的气体。
7. 注意宝宝的睡姿:宝宝睡觉时,应该让他保持侧卧的姿势,以便排出体内的气体。
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