肠胃不好的人能吃瓜子吗？
1. 瓜子是一种高纤维、高蛋白、高脂肪的食物，对于肠胃不好的人来说，可能会引起消化不良、腹泻等症状。
2. 瓜子的外壳很硬，咀嚼不充分就会导致食物残渣堆积在肠道中，增加肠胃负担，对于肠胃不好的人来说，可能会加重症状。
3. 瓜子还含有一定量的盐分，过量摄入会导致水肿、高血压等问题，对于肠胃不好的人来说，可能会加重病情。
4. 如果肠胃不好的人非常喜欢吃瓜子，可以适量食用，注意咀嚼充分，不要过量摄入，避免加重病情。
5. 如果肠胃不好的人出现了消化不良、腹泻等症状，应该立即停止吃瓜子，并咨询医生的建议。
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