宝宝着凉了打喷嚏流鼻涕怎么办？
1. 给宝宝多喝水：着凉后，宝宝的身体会失去很多水分，多喝水可以帮助宝宝补充水分，保持身体的正常运转。
2. 保持室内温度：室内温度不要太低，保持在20-22℃左右比较适宜，可以帮助宝宝保持身体的温度，减少着凉的可能性。
3. 给宝宝擦身体：宝宝着凉后，可以用温水给宝宝擦身体，帮助宝宝恢复身体的温度，同时也可以帮助宝宝放松身体，缓解不适。
4. 给宝宝吃清淡易消化的食物：宝宝着凉后，胃口可能会不好，可以给宝宝吃一些清淡易消化的食物，如米粥、面条、鸡蛋等。
5. 注意宝宝的休息：宝宝着凉后，需要多休息，可以让宝宝多睡觉，帮助宝宝恢复身体的能量，同时也可以缓解身体的不适。
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