1. 宝宝消化不良的症状包括：经常吐奶、腹胀、便秘或腹泻等。
2. 饮食方面，宝宝应该在规律的时间喂奶，每次喂奶时间不宜过长，避免过度喂养。
3. 宝宝的饮食应该以母乳或配方奶为主，不宜过早添加辅食。
4. 如果宝宝已经添加了辅食，应该选择易消化的食物，如米粉、小米粥、香蕉等。
5. 宝宝的喂养姿势也很重要，应该保持宝宝的头部高于胃部，避免进食时吞咽过多空气。
6. 如果宝宝的消化不良症状持续存在，应该及时就医，接受医生的诊断和治疗。
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