1. 18个月宝宝：指年龄为一岁半左右的婴幼儿。
2. 晚上睡觉不踏实：表示宝宝在夜间睡眠中不够安稳，可能会翻来覆去、哭闹或者频繁醒来。
3. 经常醒字：表示宝宝在夜间睡眠中会频繁醒来，比如每隔一两个小时就要醒来一次。
4. 原因一：宝宝可能处于生长发育期，需要更多的营养和能量，因此容易饿醒。可以适当增加宝宝的进食量，或者在睡前给宝宝喂一些高蛋白的食物。
5. 原因二：宝宝可能处于牙齿生长期，牙齿生长会导致宝宝口腔不适，从而影响睡眠。可以给宝宝提供一些硬度适中的牙胶或者冷却的食物来缓解不适。
6. 原因三：宝宝可能处于心理发育期，因为宝宝的认知能力和情感表达能力还不够成熟，容易受到外界环境的影响，从而影响睡眠。可以给宝宝提供一个安静、温馨、舒适的睡眠环境，并且在睡前适当安抚宝宝的情绪。
7. 原因四：宝宝可能处于身体不适期，比如感冒、发烧、腹泻等疾病，会导致宝宝睡眠质量下降。可以及时带宝宝去医院就诊，并且在睡前给宝宝适当的药物治疗。
8. 原因五：宝宝可能处于生活习惯不良期，比如睡前过度兴奋、睡前过度饮食、睡前过度玩耍等，会导致宝宝睡眠质量下降。可以适当调整宝宝的生活习惯，并且在睡前适当降低宝宝的兴奋程度。
9. 针对宝宝晚上睡觉不踏实经常醒的情况，家长可以根据具体情况采取相应的措施，帮助宝宝改善睡眠质量，保证宝宝的健康成长。
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