我们都知道做试管或者说备孕之前，男性女性朋友都需要进行全身的检查，而男性的精液分析报告是非常复杂的，容易混淆。会显示精子的活力，精子的活率，精子成活率，精子存活率，精子活动力，精子的活动率等等，许多男性朋友并不清楚这些数据具体表示些什么?认为自己的精子活力低，活力为0，就是死精。其实这种观点是错误的，那么到底精子成活率低怎么办?下面让我们和艾尼亚健康试管试管之家专家一起来了解一下精子存活率低原因具体的情况。

一、精子存活率不等于精子活力

精子的存活率与精子的活力是两个完全不同的概念。但是许多人并不清楚这两者的区别。精子的活动率是指能够运动的精子，占精子总数的比例。精子的活力是指不运动的精子，但是不运动的精子并不等于精子已经死亡了。一定要通过其他的检测报告来进行分析。

二、精子动力学报告分析

精子是否存活并不能够通过精液常规来判断。精液常规可以对精子的运动状态进行反应，但是无法反应不动的精子是否是死精。如果精子活动率比较低，已经超过了40%，可以去做精子存活率检测确认。精子活力低下有可能是由于精子存活率低或者有严重的死精子症导致的。即便是正常的精液标本，也会有精子存活率下降的情况，这是正常的，不需要太过担心。

三、精子成活率低怎么办

日常的生活习惯，生活方式会严重影响精子的质量和精子的活力，一定要避免长时间久坐，久站，要避免憋尿，容易导致前列腺炎等疾病，会影响精子的健康。要戒烟，戒酒，烟酒都会严重影响精子的质量，有可能会导致睾丸萎缩。要保持良好的心情，不要太紧张，不要有太大的压力。要定期排精，提高精子的活力，但是做检查之前要禁欲七天。在日常生活中也要适当补充营养，多吃富含蛋白质和精氨酸的食物，多吃富含锌元素和硒元素的食物，改善精子的质量，提高精子的活力。

四、精子存活率低原因

有许多因素都会导致男性精子存活率过低，比如说长时间吸烟，喝酒会导致精子存活率严重下降。如果长时间处于高温有污染的环境中，局部温度过高，也会影响精子的质量，导致精子运动能力下降。如果有生殖系统感染，生殖系统炎症等疾病，也会影响精子的质量，影响精子的运动能力。长时间禁欲也会导致精子死亡率升高，精子存活率下降，也会影响精子的活力。如果有精索静脉曲张会导致血液循环出现障碍，会导致局部温度升高，也会影响精子的活力。

五、检测精子存活率方法

一般来说可以通过伊红染色的方法来判断精子的存活率，死亡精子的细胞膜会破坏，会被染色。活精子的细胞膜不会被破坏，染色剂无法进入。死亡的精子会被染成红色，而如果精子是活的，就不会被染色，可以通过显微镜来判断活精子的数量。

艾尼亚健康试管试管婴儿平台结语：精子成活率低怎么办以及精子存活率低原因就为大家科普到这里了，精子成活率低影响还是比较大的，男性精子成活率低，有非常严重的影响，有可能会影响男性正常的生育能力，而且也会影响胎儿的健康成长，无法优生优育，容易导致胎停流产。