新年大餐、闺蜜聚会、五一小长假、十一大长假，各种吃吃喝喝在所难免，人一开心就自然会放飞自我，当然，民以食为天，就算是试管准妈妈也不能例外！那么，重口味的火锅、麻辣烫、甜甜的蛋糕、冰淇淋、奶茶，这些到底能不能吃呢？今天艾尼亚健康试管小编就给大家带来一份美食指南，希望能够帮助小伙伴们度过这段特殊时期，顺利成功晋级当妈妈！
降调期间饮食须知
这个时期只要吃的食物卫生、新鲜、有营养、好消化就ok啦！
促排期间饮食须知
促排卵期间需多吃一些食高蛋白食物。如鱼、豆腐，鸡、虾、鸭、蛋、以补充蛋白质，帮助激素水平升高加速卵泡发育，并且可以多吃一些高纤维蔬菜或者水果，如橙子、生菜、柑桔、菠菜等，可以促进胃肠蠕动改善便秘情况，还可以睡前饮杯牛奶热水泡脚，让晚上的睡眠质量提高。
取卵后饮食须知
为了防止腹水，日常可以多喝利尿的饮品，如西瓜汁、冬瓜汤、鲫鱼汤等，要多吃利于消化的食物：汤面、红薯、粥、馄饨等，还有新鲜的水果蔬菜，防止大便过于干燥，如果腹部过度用力，也会对卵巢有伤害的哦！多吃鱼、虾、牛奶、豆腐、鱼汤、鸡蛋等蛋白含量高的食物。避免吃辛辣刺激和冷饮等一切寒凉的食物，也不要剧烈运动和抽烟喝酒熬夜！
移植结束饮食须知
这个时期会用到孕酮(黄体酮)类药物，这类药物会减慢肠道的蠕动，让人容易便秘，想要减轻这种情况，可以吃一些玉米、香蕉、莲藕、山药等新鲜的水果蔬菜，再加入一些粗粮，就可以适当改善。不要吃一些重口味的食物刺激肠胃，这种食物可能会造成腹泻，让子宫收缩加快，可能会让刚刚着床的胚胎产生压力造成挤压，变成宫外孕。
最后，如果是过敏体质的病患，在进食的时候要更加小心，远离过敏原！
以上是“放假啦！试管妈妈能大快朵颐吗？”的内容，试管的过程虽然皆是坎坷和荆棘，但选择艾尼亚健康试管，一个专业的辅助生育品牌，推出医院试管绿通服务，全程跟进，个性化方案定制，让你的试管之旅充满希望！
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