46岁的卵巢早衰是一种较为严重的情况，治疗方法主要包括以下几种：
1.激素替代治疗：使用口服或贴片等方式，给予雌激素和孕激素替代治疗，缓解症状，预防骨质疏松等并发症。
2.保守治疗：通过调整生活方式、饮食习惯、运动等方式，减少症状的出现，如出现骨质疏松，需要补充足够的钙和维生素D。
3.卵巢组织移植：在适当的条件下，可以进行卵巢组织的移植，但是这种治疗方法目前仍处于实验阶段，存在较高的风险和不确定性。
4.代孕或试管婴儿：对于想要孩子的女性，可以采用代孕或者试管婴儿等方式来实现生育。
除了上述治疗方法，对于卵巢早衰的补救办法，建议采取以下措施：
①、增加运动量，适度锻炼身体。
②、调整饮食习惯，增加优质蛋白质、维生素和矿物质的摄入。
③、合理安排作息时间，保证充足的睡眠。
④、减少精神压力，注意心理调节。
⑤、停止吸烟和饮酒等不良习惯。
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