月经量稀少是很多女性朋友会面临的问题，尤其对想要试管怀孕的女性朋友来说，在这期间会进行备孕，但备孕也同样不是一件易事。备孕要注意的事项也不少，备孕是为了成功移植做准备，但月经量稀少也会阻碍移植的进度。那么月经量稀少该怎么调理备孕呢？下面让我们来和艾尼亚健康试管试管之家专家一起看看吧！
一、月经量稀少怎么做移植手术？
月经稀少可能会对试管移植产生一定的影响，月经量过少主要是由于性激素分泌紊乱导致，还有可能是由于内分泌失调引发。如果不及时进行治疗进行试管移植之后可能会影响到胎儿的生长发育，出现流产等情况。
当然，女性朋友可以去医院进行对症治疗，还可以在生活和饮食上进行调理，因此，女性朋友不要太过担忧，保持良好的情绪状态，迎接移植手术。
二、月经量稀少的调理备孕方法
月经量稀少的女性朋友可以进行调理，下面为大家具体介绍下:
①补充叶酸:女性朋友在备孕期间，补充叶酸是很重要的，建议女性朋友从孕前3个月就开始吃，每天400微克。
②改掉不良饮食习惯：饮食习惯在很大程度上影响着月经量情况，而且一些平时的饮食习惯也有可能会对孕期产生不良的影响，也应该在准备怀孕的过程中调整过来，如孕期容易出现缺铁和缺钙，因此女性朋友需要补充适当的元素，建议女性朋友也少喝咖啡等。
③多吃新鲜水果蔬菜、多喝水：很多准妈妈孕期出现便秘，这跟活动量少及饮食有直接的关系。所以从准备怀孕开始就要注意预防，每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物。
④月经量少的女性朋友还可以作用中药来调理身体，可以吃一些具有滋补气血、调经舒郁的中药，这些都有利于调理月经，且有比较多的温补药，对于气滞血瘀、寒凝血瘀或是虚寒导致的月经量少效果很好。
⑤月经量稀少的女性朋友在饮食方面就一定要注意多吃营养价值高一些的食物，可以多吃豆制品，各类新鲜的蔬菜、瓜果、肉类等，补充身体所需要的营养。还有要注意在月经期间不要吃一些寒凉的食物，比如冰淇淋，螃蟹等食物。
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