选择试管婴儿技术人工助孕的男女双方，都希望成功率能够高一点。当然，不只是备孕夫妇双方，医生，家人，朋友等等都希望试管婴儿有着一个更高的成功率。而在备孕期间，正确摄入饮也是试管婴儿成功的一个重要因素。那么，试管婴儿备孕女性需要摄入什么食提高试管婴儿成功率呢？让艾尼亚健康试管试管之家专家来替我们解答。
女性备孕期间，水煮鱼汤是第一选择。鱼不仅营养高，味道也十分鲜美，深受大家喜欢。而水煮鱼汤对于女性有着很大的益处。女性备孕期间经常喝水煮鱼汤，能够使卵泡发育更充分，产出优势卵泡的几率也就更大。常喝水煮鱼汤，也能够减少一些卵巢疾病的发生。
除了水煮鱼汤，鲜榨果汁也是不错的选择。果汁中含有大量的维生素，维生素对于女性备孕也是有益的。常喝水果汁，能减少亚硝胺对身体的伤害。而水果中的酸性物质能够改变血液中的酸碱度，帮助女性排出身体毒素。
而豆类食品能给女性补充蛋白质。试管婴儿胚胎培育成功之后，需移入女性子宫之内，女性的身体素质有要求。女性在备孕期间，经常吃能够调节内分泌、减缓卵巢早衰的黑豆、豆浆的豆制品，利于为试管婴儿的培育营造一个良好的环境。
女性在备孕期间对食材有要求，男性在备孕期间的食材也有要求。如果男性想要产生有活力优良的精子，调整饮食是必不可少的。
男性备孕期间应该多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中有着大量的维生素，能够增加精子产生的数量。而且维生素A和维生素E都有利于精子的成长，有增加生殖的功能。
男性还应该多吃富含黑色素的食物。富有黑色素的食物有补肾的功能，也能够增加男性的免疫力，使男性产生更多的精子。黑米，黑豆，木耳，核桃，芝麻都有不同程度的功效，备孕期间可以多吃。
动物内脏也是不错的选择。男性多吃动物内脏，补充胆固醇，加快精元细胞的分裂与成熟，促进男性分泌精液，能够提高男性体内雄激素的水平。
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