AMH值会随着年龄的增长而下降，这是不可逆的，也是无法恢复的，所以有生育计划和试管计划的家庭最好尽快采取措施，因为年纪越大，试管的成功率就会越低。另外，要注意饮食和生活习惯，并在医生的建议下配合药物调理身体，这样不但可以保持AMH状态，还可以改善卵子的质量。接下来艾尼亚健康试管试管之家将为大家详细解答。
一、AMH值0.37还能做试管婴儿吗？
AMH值低于0.37的情况可以做试管婴儿，但成功率不高。艾尼亚健康试管试管之家提醒大家最好做试管婴儿之前先进行饮食和生活习惯上的调理，并在医生的建议下服用调理药物，增加试管婴儿的成功率。需要注意的是，在进行试管婴儿的时候一定要找有试管婴儿资质的医疗机构，这样才能增加试管婴儿的成功率。
二、提高AMH值的食物
1、富含叶酸的食物
经常吃叶酸，可以减少患上卵巢癌的几率，同时还可以改善卵巢功能，因为绿色蔬菜中含有丰富的叶酸，可以多吃一些绿色的蔬菜来增加 AMH。
2、高钙的食物
钙对卵巢的影响也很大，而有研究显示，缺乏钙的女性更有可能患上卵巢疾病。钙质高的食物有牛奶、豆浆、豆制品、豆制品等。
3 、富含维C、维E的食物
维生素E对改善卵巢功能有一定的作用，维生素C和维生素E的搭配对身体有很大的好处，比如西红柿、莴苣等。
4、各种大豆制品
大豆中的大豆异黄酮可以帮助女性补充体内的雌激素，可以起到保护卵巢的作用。
5、蛋白质丰富的食物
蛋白质是人体非常重要的一种物质，能够提供多种氨基酸，增强机体的免疫力，对卵巢有很大的作用。
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