在准备进行试管婴儿治疗前期，合理的饮食调理可以为身体创造良好的条件，提高生育的机会。以下是一些关于做试管前期饮食调理的建议：

1.营养均衡：保持营养均衡是做试管前期饮食的基本原则。确保摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多食用新鲜的水果、蔬菜、全谷类食品、优质蛋白质来源(如鱼、禽肉、豆类和坚果)，同时适量摄入健康脂肪(如橄榄油、鱼油和亚麻籽油)。

2.增加蔬果摄入：蔬菜和水果富含丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂，对于身体的健康和生育能力非常重要。建议每天摄入5-7份新鲜的蔬果，多样化选择不同颜色的蔬果，以获取各种营养物质。

3.补充叶酸：叶酸在孕前期对胚胎的发育非常重要。考虑在做试管前期增加叶酸的摄入。叶酸可以通过食物来补充，如深绿色蔬菜(菠菜、羽衣甘蓝)、豆类、坚果、全麦产品等。此外，如果医生建议，也可以使用叶酸补充剂。

4.控制咖啡因和酒精摄入：过多摄入咖啡因和酒精可能对生育能力产生负面影响。建议限制咖啡因的摄入，如咖啡、茶和巧克力，并避免酒精的摄入。

5.增加Omega-3脂肪酸摄入：Omega-3脂肪酸对于调节激素平衡和促进受孕有益。富含Omega-3脂肪酸的食物包括鱼类(如三文鱼、鳕鱼)、亚麻籽、核桃等。如有需要，可以选择Omega-3脂肪酸的补充剂。

6.控制碳水化合物摄入：过多的简单碳水化合物摄入可能导致血糖波动和胰岛素抵抗，对生育有不利影响。建议选择复杂碳水化合物，如全麦面包、糙米、燕麦等，限制精加工食品和高糖食品的摄入。

7.增加抗氧化剂摄入：抗氧化剂有助于保护卵子和精子免受自由基的损伤，提高生育能力。食物中富含的抗氧化剂包括维生素C、维生素E、β-胡萝卜素和硒。建议摄入富含抗氧化剂的食物，如柑橘类水果、蓝莓、胡萝卜、坚果等。

8.充足的水分摄入：保持充足的水分摄入对于维持身体的水平衡和代谢功能非常重要。建议每天饮用足够的水，并避免过度饮用咖啡、茶和碳酸饮料。

9.控制盐摄入：摄入过多的盐可能对体液平衡和血压产生不利影响。建议控制食物中的盐摄入，并选择新鲜食材，避免加工食品和罐头食品。

10.健康的烹调方式：选择健康的烹调方式，如蒸、煮、烤或水煮，减少油炸和油煎食品的摄入。

此外，还需要注意以下事项：

1.咨询专业医生或营养师：在进行试管婴儿前的饮食调理时，最好咨询专业的医生或营养师，根据个人情况制定适合的饮食计划。医生或营养师可以根据您的身体状况和治疗计划提供个性化的建议，以提高成功的机会。

2.个人化饮食计划：每个人的身体状况和生育需求是独特的，因此饮食计划需要根据个人情况进行调整。考虑自身的健康状况、过敏和饮食习惯等因素，制定适合自己的饮食计划。

3.保持良好的饮食习惯：除了在试管前一个月进行饮食调理，平时也应保持良好的饮食习惯。避免暴饮暴食和过度节食，保持适度的体重和健康的身体状态。

4.均衡的生活方式：除了饮食调理，还应注意均衡的生活方式。保持规律的作息时间，合理安排工作和休息，适度的运动和休闲活动有助于身心健康。

总结起来，准备做试管婴儿前期的饮食调理应以营养均衡、摄入足够的蔬果和叶酸、控制咖啡因和酒精摄入、增加Omega-3脂肪酸和抗氧化剂摄入为基础。此外，个体差异较大，最好咨询专业的医生或营养师，根据个人情况制定适合的饮食计划。同时，保持健康的生活方式和良好的心态，全面调理身体，有助于提高试管婴儿的成功率。